El Ironman Lanzarote Canarias es un evento anual de triatlón de la modalidad Ironman (3,86 km natación, 180,2 km de ciclismo y 42,195 kilometros carrera), que se disputa en Puerto del Carmen, en Lanzarote (Canarias). Es el único Ironman de España puntuable para el Ironman de Hawaii.

En ella prueba participará el cacereño, pero portuense de adopción (lleva en El Puerto desde los 5 años), Francisco Javier Rosado Carrera.

Este deportista amateur practica esta modalidad como hobby, aunque eso sí, la rutina de entrenamientos nada tiene que envidiar a uno profesional. Además, cuenta con el handicap de tener que costearse, dado que no tiene patrocinador alguno, los lógicos gastos de avión, inscripción, hotel, nutrición, equipaje, etc.

A pesar de ello, Javi Rosado, Maestro de Educación Física en el Colegio Publico La Marquesa, en Jerez, acude a la cita super motivadísimo.

Concienciado
Ha preparado esta prueba a conciencia y de forma muy meticulosa, donde no ha perdido ni un solo día de entrenamiento desde que comenzó en octubre pasado su preparación. Comienza su jornada dirigiéndose a su trabajo en bici, para aprovechar así ya su primer entrenamiento del día.

Una vez que sale del trabajo realiza de nuevo la vuelta en bici, para seguidamente realizar por la tarde, según marque su planning, natación o carrera a pie. Son los fines de semana cuando aprovecha para hacer tiradas largas de ciclismo o transiciones donde combina bici+carrera.

Su reto contrasta con la modestia y sencillez con la que ha estado preparando con mimo esta prueba depor. Pertenece al club Triatlon Experience; Nutripalace, Triword y Taymory,   entidades que le apoyantiva.